Artykuły
Merytoryczne teksty o życiu, terapii i emocjach – szczególnie wstydzie, reakcji traumatycznej uległości.
Jak rozmawiać z nastolatkiem, żeby chciał z tobą rozmawiać
Poradnik na podstawie wypowiedzi Tomka Zielińskiego – taty, mentora i prowadzącego telefon zaufania, w którym od kilku lat odbiera telefony od dzieci w kryzysie. Z quizem na koniec.
Czytaj dalej →
Terapeuto, uważaj na idealnych klientów
„Idealni" klienci – grzeczni, punktualni, wdzięczni po każdej sesji. A co jeśli ta gładkość to objaw, nie postęp?
Czytaj dalej →
Najpotężniejsze kłamstwo, w które uwierzyłeś. Wstyd, to głos, który nie jest twój
Wstyd to nie emocja, którą „po prostu czujesz". To głos kogoś, kto dawno temu dał ci do zrozumienia, że nie jesteś ważny. I ten głos wciąż mówi – tylko teraz brzmi jak twój własny.
Czytaj dalej →